Oignons : symptômes, causes, diagnostic et traitement

Un oignon est une saillie osseuse qui dépasse généralement du côté du gros orteil. Il est associé à une affection connue sous le nom d’hallux valgus, dans laquelle le gros orteil pointe vers l’intérieur en direction du deuxième orteil. Plus rarement, un oignon peut se former à côté du petit orteil, on parle alors de « oignon de tailleur ». Plusieurs facteurs, dont certains peuvent être contrôlés, d'autres non, rendent une personne plus vulnérable au développement d'oignons.

Un médecin peut généralement diagnostiquer un oignon simplement en regardant votre pied. La plupart du temps, les oignons sont traités de manière conservatrice avec des stratégies d'auto-soins, mais la chirurgie peut être indiquée dans certains cas.

Très bien / Alexandra Gordon

Si des symptômes d’oignon apparaissent, ils se développent généralement avec le temps, bien après la formation de la bosse. Les symptômes peuvent inclure un ou plusieurs des éléments suivants :

Bien que la cause précise de la formation des oignons n'ait pas été complètement élucidée, les experts estiment que certains types de pieds rendent une personne plus sujette au développement d'oignons, et ces types de pieds ont tendance à être héréditaires.

Plus précisément, les experts soupçonnent qu’une combinaison d’un certain type de pied, ainsi que des années de pression anormale sur l’articulation du gros orteil (appelée première articulation métatarso-phalangienne), est ce qui conduit généralement à la formation d’oignons. En particulier, le port de chaussures qui rapprochent les orteils est un coupable courant. C’est en partie pourquoi les femmes ont tendance à développer davantage d’oignons que les hommes ; de nombreuses chaussures pour femmes ont des bouts étroits. Les talons hauts peuvent aggraver les choses en forçant les orteils encore plus profondément dans la pointe rétrécie.

Outre les chaussures étroites et le type de pied héréditaire, d’autres facteurs peuvent contribuer à la formation d’oignons :

Très bien / Brianna Gilmartin

Le diagnostic d'oignon peut être posé uniquement par un examen physique, car cette déformation osseuse est visible à l'œil nu. Cela dit, pour accéder pleinement à l’oignon et à l’articulation du gros orteil, votre médecin peut vous prescrire une radiographie.

Le traitement d'un oignon n'est nécessaire que s'il provoque des symptômes. Bien qu'il existe de nombreuses options de traitement non chirurgical disponibles, si les symptômes de l'oignon sont graves ou persistants, une intervention chirurgicale pour corriger le désalignement peut être envisagée.

Lorsque vous souffrez d’une douleur aiguë aux oignons, ces stratégies d’autosoins peuvent vous apporter un certain soulagement :

Pour soulager la douleur causée par un oignon, votre médecin peut vous recommander de prendre un médicament anti-inflammatoire en vente libre.,comme Advil (ibuprofène).

Plus rarement, votre médecin peut injecter un stéroïde (cortisone) dans la bourse (le sac entourant l'articulation du gros orteil) pour soulager l'inflammation.

Si vous avez un oignon douloureux, vous pouvez soulager une partie de la douleur en rembourrant l'oignon de l'extérieur ou en forçant les orteils dans une position plus naturelle.

Coussinets pour oignons sont facilement disponibles dans la plupart des pharmacies et sont fabriqués en moleskine, en néoprène, en mousse, en silicone ou en plastique rempli de gel. Ils réduisent la pression exercée sur l'oignon lorsque vous portez des chaussures et ont tendance à fonctionner mieux lorsque vous portez des chaussures à bout large. Alors que la plupart des coussinets pour oignons sont appliqués avec une bande adhésive amovible, d'autres sont tissés dans le tissu des chaussons amovibles.

Espaceurs d'orteils , comme leur nom l'indique, sont placés entre vos orteils. La plupart sont faits de mousse profilée ou de plastique. Alors que certains n'ouvrent que l'espace entre les gros orteils, les modèles plus récents, semblables à des gants, sont fabriqués en néoprène et séparent les cinq orteils.

Parmi la variété d'appareils pour soulager les oignons, il existeattelles de nuitqui peut progressivement corriger l'alignement des orteils et mêmeinserts à enfilerqui combinent un coussinet pour oignons avec des séparateurs d'orteils individuels.

Même si les chaussures que vous portez ont des talons bas et une taille carrée, elles risquent de ne pas être bien ajustées. De nombreux problèmes de pieds surviennent simplement en raison du choix de la mode plutôt que du confort et du soutien.

Même si vous pensez connaître votre bonne taille, les tailles des fabricants peuvent varier énormément, vous laissant nager dans certaines chaussures et à peine capable d'en enfiler d'autres. De plus, la pointure de vos chaussures peut changer avec l'âge puisque la pression verticale exercée sur vos pieds peut, avec le temps, provoquer l'aplatissement et la propagation des os et du cartilage.